Liebe Leser,
nun ist es wieder soweit! Mit einer Woche Verspätung habe ich heute die Vorbereitung Roth 2012 mit einer super guten MTB Einheit zusamen mit meinen Kumpels vom Tri Team RSC Lüneburg eingeläutet. Tolles Wetter hat uns, im Gelände des Imenau-Ufers und im Gelände zwischen Wendisch-Evern und dem Elbe-Seiten-Kanal, die Einheit (mit Spass, Freude und guter Laune) richtig versüsst.
Mann, war ich platt .... wo ich doch in der 6-wöchigen Zwangspause 6 kg zugenommen habe. Die Klamotten sassen wie eine zweite Haut, aber das wird sich in 3 Wochen wieder geändert haben.
Morgen noch einen harten Crosslauf in Hitzacker: Herbsthärte , für mich die Erste, wird´s noch mal krachen lassen. Und wieder mit 14 Leuten vom Tri Team Lüneburg. Schaun wir mol ...
Also wartet es ab ...
Saisonplanung 2012
Februar: Amelinghausen Winter-VL 10 km
März: Schiffshebewerk- Lauf Scharnebeck 21 km
April: Duathlon Scheeßel
April: Duathlon Gartow
April: Trainingslager Mallorca
Mai: Triathlon ??? OD
Juni: Trionik Vierlanden Triathlon MD
Juni: Seepark Triathlon Bad Bodenteich Sprint
Juli: CHALLENGE ROTH
August: OstseeMan Glücksburg / Military Challenge 2012
November: Herbsthärte Hitzacker 10 km
So bis zum nächsten Blog
Gruss
Kai Uwe
