CorriendoVoy.com | Videos gratis de Madrid Corre por Madrid [Madrid]
... und so läuft ein Europameister
Sonntag, 26. September 2010
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Zum Abschluss meiner Zeit in Madrid hatte ich mich schon vor längerer Zeit für den 10 K Madrid corre por Madrid - Madrid läuft für Madrid - angemeldet.
Ich fuhr morgens guter Dinge zum Parque del Retiro, in der Hoffnung einen relaxten Jog zu machen .... und da waren sie alle, die in rot gekleideten Madrilenen, wie immer laut und temperamentvoll. Mein erster Gedanke: Bin ich hier in Pamplona, oder was? Wo sind die Stiere, die uns antreiben? Die Läufe sind hier wirklich immer ein großes Abenteuer. Adelante animo, adelante! So wird man von den Zuschauern und heute auch vielen Touristen in der Innenstadt angefeuert.
Da hat es ein Europameister besser. Vorne weg, mit Guardia Civil und freien Strassen. Eine saubere 30 Minuten hingelegt und gewonnen. Chema, felizidades.
Spass hat es aber trotzdem wieder gemacht. Madrid, ich werde das vermissen!
Wenn ich nun allerdings die Saison mal Revue passieren lasse, lässt es sich in zwei schlanke Sätze packen:
*Das war nicht mein Jahr.
*Aber es kommt ja bald das Nächste.
Also Leute,
bis demnächst,
viel Spaß mit den Movies
Kai Uwe
Zum Abschluss meiner Zeit in Madrid hatte ich mich schon vor längerer Zeit für den 10 K Madrid corre por Madrid - Madrid läuft für Madrid - angemeldet.
Ich fuhr morgens guter Dinge zum Parque del Retiro, in der Hoffnung einen relaxten Jog zu machen .... und da waren sie alle, die in rot gekleideten Madrilenen, wie immer laut und temperamentvoll. Mein erster Gedanke: Bin ich hier in Pamplona, oder was? Wo sind die Stiere, die uns antreiben? Die Läufe sind hier wirklich immer ein großes Abenteuer. Adelante animo, adelante! So wird man von den Zuschauern und heute auch vielen Touristen in der Innenstadt angefeuert.
Da hat es ein Europameister besser. Vorne weg, mit Guardia Civil und freien Strassen. Eine saubere 30 Minuten hingelegt und gewonnen. Chema, felizidades.
Spass hat es aber trotzdem wieder gemacht. Madrid, ich werde das vermissen!
Wenn ich nun allerdings die Saison mal Revue passieren lasse, lässt es sich in zwei schlanke Sätze packen:
*Das war nicht mein Jahr.
*Aber es kommt ja bald das Nächste.
Also Leute,
bis demnächst,
viel Spaß mit den Movies
Kai Uwe
Samstag, 18. September 2010
Mittwoch, 15. September 2010
DSA und BFT, watt´s datt denn?
Mann oh Mann, seit gestern wieder im Dienst fällt es mir wie Schuppen von den Augen. Da verlangt mein Dienstherr doch noch meine Leistungen Deutsches Sportabzeichen abzulegen. Und .... dazu auch noch den Basisfitnesstest. GANZ NEU in der Bundeswehr und megainteressant. Haha, Klimmhang, Pendellauf und 1000 m. Wau, alles kein Problem und ab geht´s. Nur hatte ich nicht bedacht, dass wir heute in Madrid mal wieder schlappe 34° hatten.
Wie war das in meinem letzten Beitrag? Sport und mach mal Pause ?! Heute ging es dann nicht mehr und ich bin erstmal gleich morgens die 20 km wieder mit dem MTB zur Abeit. Nachmittags zurück und zwischendurch , wie hieß datt? Ach ja DSA und BFT. Das Gute danach: Vanillemilchreis, Lays und eine DVD ´Prison Break´ (ohne Werbung versteht sich :-)).
.... also, weiterschauen und tschüß .....
PS: Vuelta Espana nähert sich Madrid, d.h. defensiver Radsport am Wochenende auf der Castellana. (übersetzt Bier und Tapas).
Wie war das in meinem letzten Beitrag? Sport und mach mal Pause ?! Heute ging es dann nicht mehr und ich bin erstmal gleich morgens die 20 km wieder mit dem MTB zur Abeit. Nachmittags zurück und zwischendurch , wie hieß datt? Ach ja DSA und BFT. Das Gute danach: Vanillemilchreis, Lays und eine DVD ´Prison Break´ (ohne Werbung versteht sich :-)).
.... also, weiterschauen und tschüß .....
PS: Vuelta Espana nähert sich Madrid, d.h. defensiver Radsport am Wochenende auf der Castellana. (übersetzt Bier und Tapas).
Montag, 6. September 2010
Saisonabschluß geglückt- Nun mach´ich Pause
ESV Triathlon in Büchen
Zieleinlauf Kurztriathlon
10. Kai Uwe Schlichting 19:05 1:32:17 2:23:26 , AK 45 2.
Hallo Leute,
mit einem zufriedenen Saisonabschluß auf 1/42/10 und einer Zielzeit von 2:23,26 Std habe ich gestern die Saison 2010 ausklingen lassen.
Mal wieder dachte ich, man fährt mal kurz zum Wald- und Wiesen Triathlon und "daddelt" ein wenig herum. ..... und dann trifft man dort echte Granaten. Also, Gas und durch!
Das Wetter war dazu noch richtig schön und herrlicher Sonnenschein hat uns die ganze Zeit begleitet. Das Waldschwimmbad hatte dazu auch noch eine super Wassertemperatur, so dass der Bademeister wohl ordentlich Kohlen aufs Feuer gehaun´ hatte !?
Naja ... ,ist das auch bei uns im Freibad Hagen so ????? :-)).
Okay, nun werde ich aber "Triathlon der Seele" betreiben: Essen, trinken, schlafen und mich bis zum Beginn des Trainingsprogramms für Challenge Roth langsam zum "Couch Potato" verwandeln. Letzteres lasse ich wohl doch lieber :-)
Ach ja, zwei Highlights gibt es aber noch: Den Tri Team Triathlon am Inselsee (12.09.10) und
am 09.10.10 den IM Hawaii. Ersteres werde ich, als frisch gebackenens Tri Team LG-Mitglied, evtl. noch mitbestreiten und den IM Hawaii dann mit einem leckeren Weißbier und einer Pizza am Bildschirm als Livestream verfolgen. .... das wird ganz klar wieder eine lange Nacht werden!
Also Leute,
macht es gut,
evtl. bis Sonntag
Kai Uwe
lecker, lecker und da hatte man drauf verzichten können, jetzt nicht mehr .... guten Appetit.
Zieleinlauf Kurztriathlon
10. Kai Uwe Schlichting 19:05 1:32:17 2:23:26 , AK 45 2.
Hallo Leute,
mit einem zufriedenen Saisonabschluß auf 1/42/10 und einer Zielzeit von 2:23,26 Std habe ich gestern die Saison 2010 ausklingen lassen.
Mal wieder dachte ich, man fährt mal kurz zum Wald- und Wiesen Triathlon und "daddelt" ein wenig herum. ..... und dann trifft man dort echte Granaten. Also, Gas und durch!
Das Wetter war dazu noch richtig schön und herrlicher Sonnenschein hat uns die ganze Zeit begleitet. Das Waldschwimmbad hatte dazu auch noch eine super Wassertemperatur, so dass der Bademeister wohl ordentlich Kohlen aufs Feuer gehaun´ hatte !?
Naja ... ,ist das auch bei uns im Freibad Hagen so ????? :-)).
Okay, nun werde ich aber "Triathlon der Seele" betreiben: Essen, trinken, schlafen und mich bis zum Beginn des Trainingsprogramms für Challenge Roth langsam zum "Couch Potato" verwandeln. Letzteres lasse ich wohl doch lieber :-)
Ach ja, zwei Highlights gibt es aber noch: Den Tri Team Triathlon am Inselsee (12.09.10) und
am 09.10.10 den IM Hawaii. Ersteres werde ich, als frisch gebackenens Tri Team LG-Mitglied, evtl. noch mitbestreiten und den IM Hawaii dann mit einem leckeren Weißbier und einer Pizza am Bildschirm als Livestream verfolgen. .... das wird ganz klar wieder eine lange Nacht werden!
Also Leute,
macht es gut,
evtl. bis Sonntag
Kai Uwe
lecker, lecker und da hatte man drauf verzichten können, jetzt nicht mehr .... guten Appetit.
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