... und richtig Kilometer und Grundlage gemacht. Nachdem ich unmittelbar nach Ankunft vom "Schlachter" Jürgen ( das ist einer der zwei guten Chiropraktiker und Physiotherapeuten im Allgäuer Bergbad ) eingerenkt worden war, konnte ich nach einem Tag der Schonung schon fast wieder voll ins Training einsteigen. Okay, hat schon noch ein bisschen länger gedauert ... 5 Monate bin ich von einem zum anderen Arzt gerannt und niemand stellte fest, dass ich mir beim Sturz eine Blockade im ISG/LWS, Disbalance im Becken und 3 Rippenbrüche zugezogen hatte. Kurz mal eingerenkt, lief ich am darauf folgenden Nachmittag bereits in der WM Arena wieder auf LL-Ski "wie ein
junger Gott" ;-). ... das gab einen totalen mentalen Kick, wenn es plötzlich von dem einem auf den anderen Moment wieder "funzt". Das Wetter spielte auch mit: Ski-LL am Morgen, am Nachmittag auf´s MTB und frei dem Motto: los ab und die Zeit genießen. Zwischendurch Training und Carboloading bei leckeren Bienenstich und Milchkaffee am Mittelberg im Kleinwalsertal. Naja, ab und zu auch mal ein Weizen :-) ...
So verging die Zeit wie im Fluge und die Kilometer stiegen und stiegen, so dass ich tatsächlich mein fehlendes Grundlagentraining wenigstens zum Teil wieder aufgearbeitet habe.
320 Loipenkilometer - 120 MTB-km - 50 Laufkilometer und viel, sehr viel Schwimmtechnik im kleinen "Reha-Pool" innerhalb von 3 Wochen lässt sich doch sehen.
Dank gilt aber im besonderen all den Physiotherapeuten des Allgäuer Bergbad und meinem Truppenarzt, die es möglich machtenund so meine Vorbereitung auf den Ostseeman gerettet haben. Euch allen ein großes DANKESCHÖN.
So habe ich nach einer regenerativen Woche am letzten Montag endlich das planmäßige Training wieder aufgenommen, und hoffentlich komme ich dann auch gesund durch die diesjährige Vorbereitung.
Die zweite große Motivation ist mein neues Equipment, welches ich natürlich auch in meinem Tri Sport Shop zum Kauf und zur Anmietung anbiete :
KUTi 600 und KUTi 880 Carbon-Laufradsätze Shimano 10sp
Zoot Ali´i 5.0 Laufschuhe
Zoot z force 4.0 Wetsuit
Hier gilt der besondere Dank unserem Zoot Partner - Fieti Stura- , der uns in unserer Geschäftsgründung wirklich supported wo es nur geht. Danke Fieti !
Wer von Euch also Interesse hat, die LRS und Neos gemäß unseren AGB´s zu testen, dann ruft einfach an. TelNr findet Ihr auf unserer website www.kuti-sport.de.
So sehen wir uns an unserem Stand und hoffentlich beim Ostseeman - Military Challenge 2013 und vorher evtl. auch schon bei uns in unserem "Hausladen".
bis dahin,
cheers
Euer Tri Opa Kai
Tri Sport KUTi Carbon
